Winterzonnewende Inwaarts

Op 21 december 2022 om 22.48 uur start de astronomische winter.

Op 19 december 2022 verzorgt Daily Practice een stiltemeditatie retraite van 9 tot 15 uur op de meditatie-vloer in 84 STAPPEN. Bij een stilteretraite ben je zelf stil, je keert naar binnen om je eigen reacties en gevoelens op te merken bij alles wat van binnen en van buiten op je af komt. De behoefte om te handelen wordt waargenomen, maar niet uitgevoerd, er is zijn. Hierbij word je gesteund door de stille aanwezigheid van de anderen. Formele zitmeditaties worden afgewisseld met loopmeditaties van 30 tot 45 minuten. Ervaring met meditatie is vereist, omdat er minimale begeleiding zal zijn. Er is ruimte voor zeven deelnemers.